Bartosz Leśko po walce: „Parter i zapasy były na mocnym poziomie”

1
https://x.com/Sportowy_Kanal/status/2079544529946915069

https://x.com/Sportowy_Kanal/status/2079544529946915069

Bartosz Leśko w rozmowie z Kanałem Sportowym podsumował swój występ, zdradzając, na jakie elementy kładł największy nacisk na treningach i jak wyglądała realizacja planu taktycznego w klatce.

„Parter i zapasy były ważnym elementem moich przygotowań, szczególnie na końcu. Dużo robiliśmy w tym kierunku. Na jednym z ostatnich sparingów czułem, że dobrze mi wychodzi spychanie do siatki, puszczanie, uderzenie, znów sklejenie, znów puszczenie. Na to się nastawiałem. Może tego elementu nie udało mi się dużo zaprezentować, ale byłem przygotowany. Mam świetnego trenera od przygotowania motorycznego, wszystko mamy dobrze ułożone i rozplanowane. Powoli nabieram kilogramów i nie tracę swoich atutów”.

Bartosz Leśko w Kanale Sportowym

Bartosz Leśko o przełomowym momencie w karierze

Dobrze zaplanowane przygotowanie motoryczne oraz świadomość popełnionych błędów to fundament, który pozwala wyciągnąć wyraziste wnioski przed kolejnymi wyzwaniami w karierze.

Na ostatniej gali KSW, Bartosz pokonał Rafała Haratyka i sięgnął po pas mistrzowski.

1 thought on “Bartosz Leśko po walce: „Parter i zapasy były na mocnym poziomie”

Dodaj komentarz

MWmma - Twoje Centrum MMA